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FIRO-B 대인관계 전문가 자격교육 (10월 ~ 12월)

등록일

2023-09-13

스타님! 세삼이는 정말 이상한 참깨 같아요. 아니~ 분명 혼자 노는 게 편하고~ 재밌고~ 즐거운데, 동시에 너무 외로운 거예요~ 이 외로움이 너무 커져서, 결국 친구에게 먼저 연락해서 약속을 잡았어요! 근데, 제가 약속 잡은 걸 또 후회하고 있는 거예요. 다시 갑자기 혼자 있고 싶더라구요… 왜 이러는지 이.유.를 모르겠어요! 저 이상한 거 맞죠?

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성장시켜줄 이야기

내향형이지만 외로워

#FIRO-B^® #대인관계 전문가 자격교육 #대인관계 욕구

이미지 출처 : 유튜브 ‘양브로의 정신세계’

스타님은 혼자 있고 싶지만 동시에 외로운 기분을 느낀 적 있나요? 혼자 시간을 보내며 에너지를 충전하는 내향형이더라도 사람들과 함께하고 싶은 욕구의 양은 사람마다 다르답니다. 사람들과 관계를 맺고 유지하고자 하는 욕구를 대인관계 욕구 중 소속욕구라고 하는데요. 분명하게 내향을 선호하더라도 소속욕구가 높은 사람은 사연자와 같은 고민을 해보셨을 거예요. 자신이 외향형인지 내향형인지는 대부분의 사람들이 인식하고 있지만, 대인관계 욕구는 쉽게 파악하기 어려운 거죠. 어떻게 하면 자신의 대인관계 욕구를 알 수 있을까요?

대인관계 욕구를 측정하여 다양한 대인관계 이슈를 해결하는 검사

사람들의 서로 다른 대인관계 욕구를 측정하는 FIRO-B® 검사를 통해서 자신의 대인관계 욕구를 알 수 있어요.
FIRO-B 검사를 개발한 하버드 대학의 윌리엄 슈츠(Dr. William Schutz) 교수는, 모든 사람들은 식욕, 수면욕 등의 생물학적 욕구뿐만 아니라 사회적 욕구도 원한다고 했으며, 사회적 욕구는 대인관계 행동을 형성한다고 했어요. 이때 대인관계에서 기대하는 만족 수준이 충족되지 못하면 불편함과 불안을 느끼고, 이를 해결하기 위해 행동하게 됩니다.

사진 속 사연자는 현재 처한 상황과 욕구 사이의 불만족을 경험하고 있는데요, 이때 느낀 불편함으로 인해 문제를 해결하고자 사연을 제보하는 행동을 하게 된 거예요.

현대인들은 대부분의 시간을 직장에서 보내고 있어 사연자처럼 가족이나 친구들과 개인적으로 시간을 보내는 데에 많은 에너지를 쓰지 못하는 경우가 많죠. 이럴 땐 조직에서의 대인관계가 개인에게 큰 영향을 미칠 수 있어요. 또, 조직 내 대인관계는 개인의 만족뿐만 아니라 팀의 분위기, 성과에도 영향을 준답니다. 팀의 독특한 분위기, 팀의 강점, 갈등요인 등 구성원들의 성격으로만 알 수 없었던 요소들을 대인관계 역동을 통해 살펴보고, 대인관계 욕구를 충족하기 위한 방법을 탐색해 보세요.

3가지 대인관계 욕구 및 2가지 행동의 이해

소속욕구 :새로운 인간관계를 맺고, 사람들과 상호작용하며 그룹에 소속하고자 하는 욕구
통제욕구 :사람들 사이의 영향력, 책임, 의사결정, 권력과 지배력에 관련된 욕구
정서욕구 :일대일의 정서적인 유대와 개인적이고 따뜻한 관계를 맺고자 하는 욕구
표출행동 :자신이 직접 표출할 때, 타인이 수용해야 충족되는 욕구
기대행동 :타인이 행동해 주어야 충족되는 욕구

心心풀이 퀴즈
- 사람들과 관계를 맺고 유지하고자 하는 욕구를 대인관계 욕구 중 ㅅㅅ욕구라고 해요.
- 표출행동은, 자신이 직접 표출할 때, 타인이 수용해야 충족되는 욕구를 뜻해요. (O/X)

정답 : 소속, O

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성장시켜줄 교육

FIRO-B^® 대인관계 전문가 자격교육

FIRO-B^® 대인관계검사는 소속 욕구/통제 욕구/정서 욕구를 바탕으로 개인의 대인관계 욕구 수준을 확인하고, 그에 따른 행동을 살펴보는 검사입니다. FIRO-B^® 대인관계 전문가 자격교육을 통해 나와 타인의 대인관계 욕구를 이해하고 조직 내 팀빌딩, 갈등관리, 리더십, 경력개발 등 다양한 장면에서 활용할 수 있는 전문가가 되어보세요. (FIRO-B 자세히 보기)

※ 교육장과의 거리 문제, 대면 활동에 대한 부담감 등으로 고민이신가요? 하이브리드 교육 진행으로 온라인/오프라인 중 원하는 형태를 선택하실 수 있습니다. (상황에 따라 온라인 한가지 방식으로 진행될 수 있습니다.) (하이브리드 교육 자세히 보러 가기)

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