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리더가 기분대로 행동하는 사람이라면? |
스타님! 이제 정말 2025년이 얼마 남지 않았어요. 세삼이는 매년 이맘때쯤 '1년 회고'를 하는데요. 올해를 잘 떠나보내고, 다가오는 새해를 잘 맞이하기 위한 저만의 연말 루틴이에요. 이번에도 회사에서의 세삼이와, 친구들 사이에서의 세삼이를 모두 돌아봤는데 올해는 유독 공과 사의 구분이 어려웠던 해라고 느꼈어요. 업무의 긴장이 집까지 따라오기도 하고, 개인적인 기분이 회의에 묻어난 적도 있던 것 같아 아쉽고 후회가 되더라고요. 스타님도 세삼이처럼 기분이 태도가 된 경험이 있었나요? |
 오늘의 성장 포인트 |
- 기분이 태도가 되지 않기 위해서는 자신에 대해 아는 것이 중요해요!
- SJ/SP 기질 리더의 스트레스 상황과, 부정적인 기분을 건강하게 표현하는 방법을 알아볼까요?
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 마음에 씨 뿌리기 |
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| 이 이미지는 AI를 사용하여 생성되었습니다. |
| 기분이 태도가 되지 말자! |
스타님, '기분이 태도가 되지 말자'는 말, 많이 들어보셨죠? 세삼이도 늘 감정과 태도를 건강하게 잘 분리하려고 애쓰는데, 그게 말처럼 쉽진 않은 것 같아요. 특히 조직/팀의 리더를 맡고 있는 스타님들은 지금 잠깐이라도 '나는 어떻지?' 하고 생각해 보시기를 추천해요. 왜냐하면 리더의 기분은 종종 팀의 분위기와 관계뿐 아니라, 전반적인 업무 과정에도 영향을 미쳐 결국 최종 성과까지도 좌우하는 힘이 있거든요. |
| 기분은 누구나 느끼는 것이고, 리더도 사람이기 때문에 상황에 따라 기분이 오르락내리락하는 건 자연스러운 일이에요. 하지만 기분을 표현하는 것은 '선택'의 영역인데요. 그렇기 때문에 기분이 태도가 되지 않기 위해서는 결국 '나'에 대해 아는 것이 중요해요. 내가 어떤 상황에서 부정적인 기분이 드는지, 그때 나는 대체로 어떤 모습을 보이는지, 그렇다면 이 기분을 건강하게 표현할 수 있는 방법은 무엇인지 등을 알아야 하는 거죠. 즉, '자기 인식'을 통해 기분이 태도가 될 수 있는 지점을 알고, 이를 조절하는 법을 고민해 보는 것이 중요해요. |
| MBTI 기질 조합으로 기분-태도 관리하기 ① SJ/SP 기질 리더 |
| 이때 우리는 MBTI 기질조합을 활용해 볼 수 있어요! MBTI에서는 SJ, SP, NF, NT의 4가지 조합을 통해 기질을 설명해요. 오늘은 SJ 기질과 SP 기질 리더의 업무 현장에서 스트레스가 되는 상황, 그 상황에서 나타날 수 있는 태도, 기분을 건강하게 표현하는 방법에 대해 알아볼까요? |
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| 스트레스 상황에서, SJ/SP 리더는 즉각적으로 반응하기보다 이렇게 말해볼 수 있어요. |
| SJ 기질 리더 |
"여기는 결과와 직결되는 부분이라, 프로세스를 한 번 짚고 가면 좋겠어요."
"누가 어떤 업무를 맡을지 최종 정리해 볼까요?"
"본격적으로 프로젝트를 시작하기 전에, 최종 결과물의 형태를 미리 맞춰볼까요?" |
| SP 기질 리더 |
"지금 당장 해결할 이슈가 생겼으니, 이 단계가 도움이 되는지 다시 한번 볼게요."
"이 계획을 현장에 적용했을 때 어디서 막힐 수 있는지 같이 생각해 볼까요?"
"이슈는 파악했으니, 이제 방향을 정하고 움직이는 게 도움이 될 것 같아요." |
| 일을 하며 느껴지는 부정적인 기분을 무조건 억누르거나 쏟아내는 대신, 이제는 나의 반응 패턴을 이해하고 내 기분을 건강하게 표현하는 연습을 해보는 건 어떨까요? |
MBTI와 리더십 교육에서는 기질을 중심으로 나와 팀원의 리더십 및 업무 스타일을 파악하고, 팀을 효율적으로 이끌 수 있는 방법을 알려드려요. MBTI를 활용해 기분을 다루는 나만의 방식을 만들어, 팀이 더 신뢰하고, 나 스스로도 흔들림이 적은 굳건한 리더십을 만들어보세요! 2026년에는 우리 모두 업무적인 영역과 관계적인 영역 모두를 아우르는 실력 있는 리더로 성장해볼까요? |
 Coming Soon!
#MBTI 기질조합으로 기분-태도 관리하기 ② NF/NT 기질 리더 |
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