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헉?!! 시간이 벌써? 스타님… 지금 세삼이는 멘붕이에요  제가 맡은 업무에 최선을 다하고, 회사의 발전을 위하고자 열심히 일했는데 결국 일정도 못 맞추고 번아웃이 왔어요…(사실 칭찬받고 싶어서 욕심을 낸 거긴 하지만요…) 아니, 정말 시간 관리는 어떻게 하는 거예요? 세삼이에게 조언 좀 해주세요!! |
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오늘 스타님을
한 뼘 더  성장시켜줄 이야기 
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| 올해도 갓생을 꿈꾸는 당신을 위한 코칭 |
| #MBTI®와 코칭 #MBTI유형별 #시간 관리법 |
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| 이미지 출처 : 유튜브 ‘힘이되는철학’ |
해가 바뀌면, 올해는 한층 더 발전한 모습으로 나 자신을 가꾸고 싶은 마음이 자연스럽게 들게 되죠. 누구나 한 번쯤은 새로운 한 해에 소망하는 일들을 떠올려 본다거나, 다이어리에 하나씩 기록한 경험이 있을 거예요. 이러한 이유로 특정 플래너 브랜드의 제품 양식에 맞춘 일정 관리 방법을 안내하는 콘텐츠가 인기를 끌기도 하는데요. 과연 일률적인 시간 관리법은 모두에게 효과적으로 적용될 수 있을까요? 목표와 계획을 달성하기 위해서는 결국 시간을 관리하는 능력이 중요합니다. 각자의 업무 스타일과 시간 관리에 겪는 어려움이 다른 만큼, 솔루션도 달라져야 할 필요가 있는 거죠.
코칭 장면에서 MBTI® 유형별로 시간 관리에 어떠한 스트레스 요인이 있는지 파악하여 해결책을 제시해 준다면, 피코치의 일상 전반에서 그만큼 많은 변화를 불러올 가능성이 커질 수 있어요! 각 심리기능별 유형 예시를 통해 유형별 지양해야 할 조언과 적합한 안내 방법을 확인해 보세요.  |
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MBTI® 유형별로 추천하는 시간 관리법  |
- 지금 당장 필요한 일을 하는 것에만 흥미를 느끼는 ISTP 유형이라면,
 이런 조언은 지양해 주세요.“일정대로 지켜서 일하라”라는 조언은 효과가 없어요.  이렇게 코칭 해주세요.자신이 좋아하는 것을 제일 먼저 하고 나머지를 끝까지 미루는 일을 삼가도록 도와주세요.
- 너무 많은 일을 떠맡고, 모든 것을 완벽하게 처리하려 하는 ISFJ 유형이라면, 이런 조언은 지양해 주세요.“너무 많은 일을 맡지 말라”라는 조언은 효과가 없어요. 이렇게 코칭 해주세요.장기적으로 볼 때 별로 필요 없는 과업은 피하도록 노력할 것을 안내해 주세요.
- 현재의 프로젝트를 마치기 전에 새로운 일에 현혹되어 버리는 ENFP 유형이라면, 이런 조언은 지양해 주세요.“한 가지 일이 끝날 때까지 꾸준하게 일하라”라는 조언은 효과가 없어요. 이렇게 코칭 해주세요.마감 기한 전에 약간의 여유 시간을 늘 확보할 것을 알려주세요.
- 시작한 일을 마무리 짓는 데에 어려움을 겪는 ENTP 유형이라면, 이런 조언은 지양해 주세요.“새로운 가능성이 생기더라도 무시하라”라는 조언은 효과가 없어요. 이렇게 코칭 해주세요.내가 약속한 일이 무엇이었는지 생각하고, 그것이 예상보다 시간이 오래 걸리는 일일 수 있다는 사실을 상기하도록 안내해 주세요.
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| [MBTI®와 코칭]을 통해 코칭 대상자의 성격유형 정보를 활용하여 효과적으로 피드백과 도움을 주는 방법을 알아보세요. 성격유형에 근거하여 피코치에게 필요한 코칭 방법을 수립하고, 효과적인 상호작용을 통해 행동의 변화를 도모하는 데 도움을 받으실 수 있습니다. |
 心心풀이 퀴즈
- ISFJ 유형에게는 장기적으로 볼 때 필요 없는 과업도 피하지 않도록 노력할 것을 안내해 주세요.(O/X)
- ENFP 유형에게는 마감 기한 전에 약간의 여유 시간을 늘 확보할 것을 알려주세요. (O/X) |
| 정답 : X, O |
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스타님을
한 뼘 더 성장시켜줄 교육 
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| MBTI® 적용 프로그램 - MBTI®와 코칭 |
| MBTI®와 코칭 교육에서는 MBTI 성격유형 정보를 활용해서 효과적인 상호작용을 하는 방법, 타인의 행동 변화와 목표 달성을 촉진할 수 있는 방법을 공유해 드립니다. (MBTI 자세히 보기) |
| ※ 교육장과의 거리 문제, 대면 활동에 대한 부담감 등으로 고민이신가요? 하이브리드 교육 진행으로 온라인/오프라인 중 원하는 형태를 선택하실 수 있습니다. (상황에 따라 온라인 한 가지 방식으로 진행될 수 있습니다.) (하이브리드 교육 자세히 보러 가기) |
이런 분들이 들으면 좋아요  |
- 글로벌 MBTI® 전문가 교육 수료자, 혹은 한국 MBTI 연구소 MBTI® 보수 과정 이수자 중
- 기업/정부/공공기관의 관리자, 인사·교육 담당자
- 상담 및 교육기관 종사자
- 개인의 효과적인 행동 변화와 성장을 촉진하고자 하는 전문가
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- 일시 : 2024년 2월 27일 (화), 09:30~17:30 (총 1일, 7시간)
- 장소 : (오프라인) 어세스타 서울본사 장소안내, (온라인) Zoom
- 비용 : 18만 원
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| ※ 기본 제공 : 교재, 점심식사 |
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