| 2025 / 10 / 17 |
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| 내 아이가 F일 때, 거절 연습 도와주기 |
| #MBTI® #MMTIC #부모교육 #부모자녀 #거절 연습 #자기 보호 |
스타님은 거절을 어려워하지 않는 아이였나요? 세삼이는 어릴 때 ‘내가 싫다고 하면 친구가 서운해할 거야’, ‘착한 사람은 부탁을 모두 들어줘야 해’, ‘양보하면 모두가 기분 좋잖아’라는 생각을 많이 했어요. 그래서 내키지 않아도 참고 다른 사람에게 맞춰주었던 기억이 많아요. 하지만 성인이 된 지금은 저 같은 아이를 보면 해주고 싶은 말이 있어요. 자기를 보호하기 위해서는 ‘거절도 할 줄 알아야 한다‘는 거예요. 어린 자녀가 거절 표현을 못해서 힘들어할 때, 부모는 어떤 이야기를 해주면 좋을까요? |
 오늘의 성장 포인트 |
- 거절하기를 어려워하는 아이에게 알려줄 수 있는 ‘거절 표현 방법’ 세 가지를 알아보세요.
- 자녀가 F(감정) 유형일 때, 부모가 어떤 메시지를 전하면 좋을지 살펴보아요.
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 마음에 씨 뿌리기 |
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| 이미지 출처 : 유튜브 유 퀴즈 온 더 튜브 |
 거절 을 잘하는 것도 연습이 필요해요! |
초등학교 교사 김지훤 선생님이 아이들에게 ‘거절하는 방법’을 알려준 유퀴즈 영상이 어른들에게도 폭발적인 반응을 얻었는데요. 아이뿐만 아니라 어른들에게도 교훈이 된다고 느낀 사람들이 많았다고 해요. 김지훤 선생님은 아이들이 다른 친구에게 미안한 마음 때문에, 그리고 친구가 나를 싫어할까 봐 걱정되는 마음에 거절을 제대로 하지 못하는 모습이 안타까워 보였어요. 그래서 거절이 필요한 상황을 크게 3가지로 나눠서 어떻게 의사 표현을 하면 되는지 아이들에게 알려줬다고 해요! 과연 어떻게 거절해야 나를 지키고, 건강한 관계를 만들 수 있을까요? |
 호의 거절하기
나를 위해서 해준 제안이지만 받아들일 수 없을 때가 있죠. 그럴 땐 현재 자신의 상태를 이야기하고 “고마워!”라는 말을 덧붙이면 된다고 합니다.
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 부담되는 요구 거절하기
친구의 부탁을 들어줄 여건이 안 될 때가 있어요. 그럴 땐 무리해서 해주기보다 거절의 이유와 함께 “도와주지 못해서 미안해”라고 이야기하면 좋아요. 친구의 기분이 잠시 상할 수 있겠지만, 이렇게 표현할 수 있어야 억울함이 쌓이지 않고 건강한 관계가 이어질 수 있어요.
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 부당한 명령 거절하기
친구가 나에게 무례하게 명령하고, 선을 넘는 이야기를 할 때가 있어요. 그런 명령을 계속 들어주면 동등한 관계가 될 수 없기 때문에 단호하게 거절 의사를 표현해야 해요!
 하루아침에 거절이 쉬워지지는 않아요. 하지만 ‘거울을 보며 실제로 말해보는 연습’을 수백 번 반복하면 실제 상황에서도 자연스럽게 표현할 수 있게 된다고 해요.
오늘 성장레터에서는 자녀가 F(감정) 유형일 때, 다른 친구에게 거절의 메시지를 전할 수 있어야 하는 이유를 어떻게 알려주면 좋을지 예시를 통해 알려드릴게요! |
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#자녀가 T 유형일 때 |
[MMTIC® 부모 교육]에서 성격유형별 부모와 자식의 특징과 바람직한 상호작용 방식을 이해하고 양육과 관련된 오해를 바로잡는 기회를 가질 수 있어요. 다양한 실제 사례와 함께 알려드리는 내용을 자녀 양육이나 부모 교육 등에 활용해 보세요! 
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- 일시 2025년 11월 27일(목), 09:30 – 17:30(총 1일, 7시간)
- 장소 (오프라인) 어세스타 서울본사 장소안내, (온라인) Zoom
- 대상
1) 글로벌 MBTI® 전문가 교육 수료자
2) 한국 MBTI 연구소 MBTI® 보수 과정 이수자 중
- 아이들의 성격유형에 따라 양육 방법을 다르게 적용하고자 하는 전문가
- 교육/상담/청소년 분야 종사자
- 비용 22만 원
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| * 기본 제공 : 교재, 점심식사 |
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