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SPQ 아동/청소년 상담 전문가 과정(5/22~5/23)

등록일

2026-04-10

2026 / 4 / 10

아이들의 마음을 이해해줄 사람,, 바로,, 스타님

#SPQ #아동 #청소년 #우울 #상담

스타님은 자조모임에 들어본 적 있나요? '자조모임(self-help group)'은 비슷한 질환이나 어려움을 겪은 사람들이 모여 각자의 경험을 나누고 서로를 위로하는 공간이에요. 특히 질병을 먼저 극복한 당사자의 조언과 공감은 전문가나 의료인이 제공하기 어려운 긍정적인 영향을 줄 수 있죠. 세삼이도 이런 모임을 갖는 모습을 영화나 드라마에서 많이 봤는데요! 요즘은 이 모임이 10대들의 온라인 커뮤니티에서 많이 발견이 된다고 해요. SNS로 모이는 아이들, 정말 괜찮을까요?

오늘의 성장포인트

스스로도 이유를 설명하기 어려운 아이에게, 우리는 어떤 질문을 건넬 수 있을까요?
SPQ 결과를 바탕으로, 아이의 보이지 않는 어려움과 숨겨진 강점까지 살펴보세요.

우울증 커뮤니티에 모이는 아이들

자조모임의 본래 목적은 서로를 지지하고 회복을 돕는 것이지만, 청소년들이 SNS를 통해 활동하거나 유사 커뮤니티를 접하는 경우에는 주의깊게 지켜봐야 할 필요도 있어요. 충분히 검증되지 않은 정보가 빠르게 퍼지거나, 극단적인 선택을 미화하는 분위기가 형성될 수도 있기 때문이죠. 실제로 청소년들 사이 SNS 기반의 자조모임이 확산되면서, 우려하던 문제가 발생했던 사례도 있었어요. (관련 기사 보러 가기)

이 이미지는 AI를 사용하여 생성되었습니다.

또한 아이가 어떤 이유로 자조모임을 찾았는지 알기 어렵기도 해요. 똑같이 ‘자조모임에 몰입’하는 것 같아보여도, 어떤 아이는 외로움 때문일 수 있고, 어떤 아이는 실패감이나 무기력, 혹은 ‘어디에도 이해받지 못한다’는 감정 때문일 수도 있으니까요. 이처럼 같은 행동이라도 그 이유는 서로 다를 수 있기 때문에, 아이를 단편적으로 판단하거나 섣불리 개입하기보다는 현재 심리 상태를 보다 정확하게 이해하려는 노력이 필요해요. 이럴 때 우리는 SPQ(Sociality Personality Questionnaire)를 활용해 볼 수 있어요.

SPQ는 아동·청소년의 다양한 사회성/인성 특성을 측정하는 검사로, 아이의 심리 건강을 위협할 수 있는 요인을 파악하는 동시에 아이가 가지고 있는 긍정적인 심리 자원이 무엇인지를 함께 보여줘요. 이를 통해 '지금 이런 어려움을 겪고 있구나'를 이해하는 한편, 아이가 지닌 강점에도 집중하며 이를 어떻게 활용할 수 있을지를 함께 고민해 볼 수 있는 거죠. 오늘은 한 학생의 SPQ 프로파일을 살펴보며, 아이가 겪고 있는 심리적 어려움과 보이지 않는 강점까지 함께 살펴볼까요? 그리고 이를 바탕으로 어떤 질문을 건네볼 수 있을지도 알아볼게요!

A 학생이 왜 그럴까?

올해 고등학교 2학년이 된 A 학생은 최근 학교에서 이런 모습을 보였어요. 수업 시간에는 엎드려서 자거나 할 일을 미루는 일이 잦아졌고, 수행평가나 과제도 제출을 못하는 일이 반복되고 있어요. 공부나 숙제에 대해 할 이유를 모르겠다고 말하는 경우도 늘었죠. 대신 쉬는 시간에는 몇몇 친구들과 자연스럽게 대화도 나누고, 게임이나 관심 있는 주제에 대해서는 말도 많고 대화를 잘한다고 해요. 다만 예전보다 스스로를 부정적으로 말하는 일이 늘었다는 것도 발견했죠. 그럼 이제 A 학생의 SPQ 프로파일 점수를 확인해 볼까요?

이 결과를 바탕으로 A 학생이 겪고 있는 어려움과, 잠재적인 강점을 다음과 같이 이해해 볼 수 있어요.

어려움(문제 영역)

- 우울과 주의 집중의 어려움이 함께 나타날 수 있으며, 해야 할 일을 알아도 실제 행동으로 이어지기 어려운 모습을 보임
- 자긍심과 학업성취에 대한 인식이 낮아, 시도 자체를 미루거나 '해도 소용없다'는 생각으로 회피하는 경향이 나타남

잠재적 강점 (활용 가능한 자원)

- 또래 관계가 잘 유지되고 있어, 완전히 고립되지 않은 상태
- 기본적인 사회적 상호작용 능력을 갖춤

아이를 움직이는 질문은?

결과를 종합해 보면, A 학생의 행동을 단순한 반항으로 해석하기보다 정서적 어려움(우울, 낮은 자긍심 등)과 동기 저하로 인해 생각이 행동으로 이어지지 않은 상태로 이해할 수 있어요. 또한 또래 관계가 잘 유지되는 편으로, ‘친구’를 출발점 삼아 부담이 적은 대화부터 시작해 보는 것이 좋아요. 이 상황에서 A 학생에게 어떤 말을 건네야 좋을까요?

학교에 안 나온 날에는 보통 어떤 걸 해?

학교에서 편하게 얘기할 수 있는 친구가 있어? 주로 어떤 얘기를 해?

그 친구와 있을 때 편한 이유는 뭘까?

과제나 공부는 하기 싫은 것 같아? 아니면 어디부터 할지 모르겠는 거 같아?

하루 중 제일 힘들거나 짜증 나는 순간이 있다면 언제야?

이 질문들의 공통점은 '아이를 몰아붙이지 않는다'는 거예요. "왜 그렇게 했어?" 대신, 아이가 천천히 자신의 마음을 꺼낼 수 있도록 도와줘야 해요. 아이들의 행동 뒤에는, 말로 표현하기 힘든 진짜 이유가 숨어 있을 수 있어요. SPQ는 그 이유를 이해하고, 대화를 시작하는 실마리를 제공해요. [SPQ 아동/청소년 상담 전문가 과정]은 이 SPQ 검사의 이해와 활용을 위한 교육이에요. 정신 건강 측면에서 개입이 필요할 수 있는 영역과 더불어 사회적 적응 측면에서 강점이 될 수 있는 요인을 함께 파악하여, 아동과 청소년을 깊이 이해하고 효과적으로 지원하는 데 활용해 보세요. 아이가 처한 어려움과 더불어 숨겨진 가능성을 발견하고, 실질적인 변화를 만드는 개입의 출발점을 만들어보아요!